top of page

Şişli Psikolog | Bireysel ve Çift Terapisi

Şişli psikolog arayışında olanlar için profesyonel terapi ve danışmanlık hizmetleri.
Şişli’de psikolog randevusu almak isteyen bireyler için gizlilik esaslı, bilimsel temellere dayanan terapi desteği sunulmaktadır.

Şişli’de deneyimli bir psikolog ile düzenli terapi seansları, duygusal dengeyi güçlendirmeye ve yaşam kalitesini artırmaya yardımcı olur.
Şişli psikolog randevusu için hemen iletişime geçebilir, profesyonel destekle değişimi başlatabilirsiniz.

Psk. A. Alparslan Sancar

Hacettepe Üniversitesi Psikoloji Bölümü mezunu bir Psikolog olarak, genel destek, kaygı bozuklukları, depresyon, öfke kontrolü ve çift terapisi gibi alanlarda 500’den fazla danışanla çalıştım. BDT, psikodinamik ve birey odaklı terapi yaklaşımlarını kullanarak, şu anda Beşiktaş’taki ofisimde psikolojik danışmanlık hizmeti veriyorum.
Beşiktaş’ta güvenilir bir psikolog arıyor veya psikolog randevusu almak istiyorsanız, benimle iletişime geçebilirsiniz.

About Me

SIK SORULAN SORULAR.

*SSS 

Seans ücretleri ne kadar?

Seans ücretlerimiz, bireysel, çift ve online görüşmelerde sabit olmakla birlikte, 2500 TL'dir.

Seans sıklığı nedir?

Seansların sıklığı, ilk seansın sonunda, karşılıklı görüşe ve yaşanmakta olan durumun getirilerine göre belirlenmektedir.

terapi anlayışım.

*Genel olarak terapi anlayışımı anlattığım bir video. 

Psikolog Yorumları

Hizmetlerimiz.

Bireysel Terapi.

Kaygı, stres, özgüven sorunları ve depresyon gibi bireysel zorluklarda, kişiye özel terapi planlarıyla destek sunuyorum. Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) ve psikodinamik yaklaşımları birleştirerek, içsel denge ve farkındalık kazandırmayı hedefliyorum.

  • Duygusal farkındalık ve öz güven artışı sağlar.

  • Zorlayıcı düşünce ve davranış kalıplarını dönüştürmeye yardımcı olur.

  • Günlük yaşamda denge ve iç huzur kazandırır.

Çift ve Evlilik Terapisi.

İlişkilerde yaşanan iletişim problemleri, güven kaybı veya çatışmalar üzerine çalışıyorum. Çift terapisi, sağlıklı bağ kurmayı ve ilişkideki duygusal dengeyi yeniden inşa etmeyi amaçlar.

  • Eşler arasında sağlıklı iletişim becerilerini geliştirir..

  • Duygusal bağı güçlendirir ve çatışmaları çözmeye yardımcı olur.

  • İlişkinin geleceğine dair netlik ve farkındalık kazandırır.

Kaygı (Anksiyete) Bozuklukları Terapisi.

Sürekli endişe, panik atak ya da yoğun stres yaşayan bireyler için profesyonel destek sağlıyorum. BDT temelli tekniklerle, kaygı döngüsünü anlamayı ve yönetmeyi öğretiyorum.

  • Kaygı döngüsünü tanıma ve yönetme becerisi kazandırır.

  • Panik atak ve stres belirtilerini azaltır.

  • Daha sakin, kontrollü ve güvenli bir yaşam hissi sağlar.

Online Terapi.

Yüz yüze görüşme imkânı olmayan danışanlar için güvenli ve gizlilik esaslı online terapi seansları sunuyorum.

  • Zamandan tasarruf sağlar, her yerden erişim imkânı sunar.

  • Seyahat veya yoğun programlar için esnek bir çözümdür.

Depresyon Terapisi.

Motivasyon kaybı, umutsuzluk veya yoğun duygusal dalgalanmalar yaşayan bireyler için, duygusal farkındalığı artıran ve işlevselliği yeniden kazandıran terapi süreçleri yürütüyorum.

  • Duygusal dayanıklılığı artırır ve yaşam enerjisini geri kazandırır.

  • Olumsuz düşünce kalıplarını yeniden yapılandırmaya yardımcı olur.

  • Günlük yaşamda motivasyon ve amaç duygusunu güçlendirir.

Services
Let's Talk
bottom of page