Hızlı Randevu
Online Psikolog Desteğine Hemen Başlayın
Coğrafi engel olmadan düzenli psikoterapi desteği için online görüşme planlayabilir, ihtiyaç halinde yüz yüze seansa geçebilirsiniz.
- İlk görüşmede net süreç ve seans planı
- Online ve yüz yüze arasında esnek geçiş
- Mahremiyet ve etik çerçevede güvenli görüşme
- Düzenli takip ile sürdürülebilir ilerleme
- 700+ danışan tecrübesi
- Hacettepe Üniversitesi Psikoloji Bölümü
- Tümüyle bilimsel yaklaşım
- Samimi, dürüst ve güvenli hizmet

Google yorumları
Danışanlarımızın Google'da bıraktığı gerçek değerlendirmeler. Kartları yatay kaydırarak okuyabilirsiniz.
Online terapi randevunuzu şimdi planlayın
İlk görüşme ve randevu için telefon veya WhatsApp üzerinden kısa bir mesaj yeterli; size en uygun zamanı birlikte belirleyelim.
Online Terapi ve Online Psikolog Randevusu
Online psikoterapi ve online psikolojik danışmanlık ile coğrafi engel olmadan düzenli seans. Görüntülü görüşme için stabil internet, gizli ve sakin bir ortam ve randevu disiplini öneriyorum.
Online psikoterapi merkezi kalitesinde süreç
Online psikolog tavsiye arayanlar için ilk görüşmede formatı netleştiririz: seans süresi, gizlilik ve acil durum planlaması. Online terapi randevusu oluşturmak için telefon veya WhatsApp hattımızı kullanabilirsiniz.
Kimler için uygun?
Seyahat, iş yoğunluğu veya İstanbul dışında yaşayan danışanlar için online psikoterapi pratik bir çözümdür. Yüz yüze terapiye dönüş her zaman mümkündür; ana sayfamızdan yüz yüze hizmetler hakkında bilgi alabilirsiniz.
Güvenli ve mahrem ortam
Görüntülü görüşmelerde güvenilir platformlar tercih edilmeli, ortamın dinlenmeye kapalı olduğundan emin olunmalıdır. Seans içeriği mesleki gizlilik ve etik kurallar çerçevesinde ele alınır; ilk görüşmede format ve acil durum planlaması birlikte netleştirilir.
Online terapinin bilimsel ve etik çerçevesi
Uzun akademik metinleri sekmeler ve açılır kutularla sundum; böylece hem metin hacmi artar hem de sayfa okunabilir kalır.
Sistematik derlemeler, uygun koşullarda telemental sağlık müdahalelerinin yüz yüze tedaviye denk veya yakın etki gösterebildiği yönünde veri sunmaktadır; sonuç protokol ve uyuma bağlıdır.
Format ve ekol uyumu
Sekmeler arasında geçiş yaparak farklı terapi çerçevelerinin bakış açılarını okuyabilirsiniz.
Online ortamda BDT ödevleri, düşünce kayıtları ve maruz bırakma adımları ekran üzerinden yürütülebilir. Terapist, yüz ifadesi ve ses tonundan ipuçları alır; bazı protokollerde kamera açısı netleştirilir.
Panik ve OKB protokollerinde interoseptif çalışmalar için güvenli ortam planı birlikte yapılır.
Birey odaklı ve psikodinamik çizgide terapötik ilişki ekran üzerinden de taşınır; ancak danışanın mahremiyet ve kesintisiz zaman ihtiyacı öne çıkar.
Derin duygusal işleme bazı danışanlar için yüz yüze daha uygun olabilir; format birlikte değerlendirilir.
Çift terapisinde aynı ekrandan katılım veya iki ayrı cihazdan bağlantı mümkündür. Aile oturumlarında yaş küçükse veli onayı ve güvenlik konuşulur.
Bağlantı kopmaları için yedek plan (telefon, yeniden bağlanma) önceden netleştirilir.
Literatür, etik ve teknik notlar
Gizlilik ve KVKK çerçevesi
Görüşmeler mesleki gizlilik ve etik kurallar çerçevesinde yürütülür. Güvenli platform tercihi, şifre paylaşımı ve ortam gizliliği sizin sorumluluğunuzda olan başlıklardır.
- Mümkünse kapalı oda ve kulaklık kullanımı.
- Ortak ekran paylaşımında kişisel veri gösterimine dikkat.
Kimler için uygun olmayabilir?
Ağır dissosiyasyon, aktif psikotik belirtiler, şiddet riski veya acil intihar düşüncelerinde yüz yüze veya psikiyatrik eşlik öncelikli olabilir. Online terapi bu durumların yerine geçmez.
Randevu disiplini
Düzenli saat ve bağlantı testi seans kalitesini artırır. Gecikme ve iptal kuralları ilk görüşmede şeffaf biçimde paylaşılır.